Essen und Trinken Mit einem Urostoma
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Urostoma und Ernährung
Im Prinzip können Sie mit einem Urostoma alles essen und trinken. Achten Sie darauf, dass Sie ausreichend trinken, um den Flüssigkeitshaushalt im Körper aufrechtzuerhalten. Versuchen Sie, etwa zwei Liter Flüssigkeit zu sich zu nehmen. Wenn Sie nicht genug trinken, ist Ihr Urin konzentriert, dunkel gefärbt und riecht stärker. Ausreichend zu trinken ist auch wichtig für den Säuregehalt Ihres Urins. Er sollte zwischen 5,5 und 6,5 pH liegen. Ist der Urin nicht sauer genug (alkalisch), können sich darin leichter Bakterien ansiedeln. Dies erhöht die Wahrscheinlichkeit von Harnwegsinfektionen.
Ein weiterer Nachteil des alkalischen Urins ist, dass sich um das Stoma herum Salzkristalle bilden können. Diese Salzkristalle sind scharf und können Ihr Stoma und die Haut darum herum beschädigen. Das Stoma-Material haftet nicht so gut um Ihr Stoma herum. Das Trinken von viel Flüssigkeit und die Einnahme von Vitamin C helfen, den Säuregehalt Ihres Urins zu reduzieren.
Tipps zur Ernährung
Einige Lebensmittel und Medikamente können den Geruch und die Farbe des Urins beeinflussen, wie z. B.:
- Spargel
- Fisch
- Rote Bete
- Einige Antibiotika
- Vitamin B Tabletten